אפלידים- נמשים

אפלידים הם כתמים חומים קטנים שנמצאים על העור, בדרך כלל הם מרובים במספר. לרוב באזורים שמקבלים חשיפה לשמש ברוב המקרים.

נמשים אינם מזיקים, נוצרים כתוצאה מייצור יתר של מלנין שהינו אחראי על צבע העור והשיער.

אפלידים קשורים לעור בהיר ושיער אדום או בלונדיני. בניגוד לנטיג'ינים סולאריים, הם אינם קשורים לגיל.

נמשים ושומות בפני עצמם אינם מהווים איום או סיכון לבריאות העור, אך יש לזכור ששינוי בהם עלול להוביל לגידול ממאיר.

יש צורך לשלוט על הנמשים ברציפות כדי לדעת את המצב של אותו דבר . אבחון בזמן יכול להגדיל את הסיכויים לריפוי.

יש לקחת בחשבון אמצעי מניעה כגון:

  • הימנעות מחשיפה לשמש בשעות המרכזיות ביום
  • ללבוש בגדי מגן
  • להשתמש באופן קבוע בקרם הגנה וכובע מתאים
  • מידי פעם לבקר אצל רופא עור לבדיקה ומעקב